SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Trening na mase - Pomocy =/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem nie znam sie na tym i prosze o pomoc i nielekcewazenie tego problemu Jesli ktos bylby tak mily i pomogl mi tzn: dieta, trening, i odzywki(prosze rowniez o napisanie gdzie moge zakupic dany prdukt, poniewaz w moim miescie niestety nie ma sklepu z takimi bajerami co tylko apteki gdzie ponoc mozna kupic bialka) Z gory dziekuje i prosze nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-01-31 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już mamy za soba dwie edycje "Trenuj z Mistrzem",gdzie nasi userzy poznali sposób trenowania Adama Adamskiego i Emila Kareńskiego oraz specyfikę treningu miesni klatki piersiowej,barków,tricepsów i bicepsów z dokładnym wyjaśnieniem i pokazaniem. Kolejna trzecia runda zapowiada się bardzo cieżko,bo na mieśnie najszersze grzbietu,kaptury i miesnie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12808 Data: 2013-04-15 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cerebro VS yellow neuphoria VS relax-all

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na drugim planie, znaczy sie zeby byly tylko ewentualnym efektem sensownie wspomagajacym glowne w/w cele) - wie ktos ile dokladnie samej winpocetyny jest w neuphorii? - gdzie aktualnie mozna dostac relax-all tak wogole:/ - czy w/w srodki mozna bezpiecznie zazywac rownolegle ze scorchem (a jesli wszystkie to ktoro polaczenie byloby najmniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-01-30 00:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na tym i szkoli tylko osoby które tego potrzebują a niekolejnych mistrzów robiacych sobie papier instruktor xxxxx morderczy styl.Ściagaja rózne szkoleniówki z zachodu gdzies w garazu potajemnie cwiczą a potem zosja autorytetami w sparwaie systemu combat. Knife przytoczył niestety słuszne i obawy i pretensje .....W takim razie może warto by [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2006-03-30 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem ze stawem skokowym i nie wiem co mam z nim zrobić i gdzie się udać. Rok temu w okolicy września - października, podczas biegania źle stanąłem na nodze i prawdopodobnie skręciłem staw skokowy i też prawdopodobnie pękła mi kość strzałkowa, po ogarnięciu co się dzieje bo ból był okropny, kulejąc pobiegłem do domu, noga była lekko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2016-09-27 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO kilka pytań

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] widłowe oraz spawacza dają mi coś na starcie czy raczej wielkie zero? Kolejne pytanie odnośnie wyboru jednostki jak to jest w prawdzie. Gdzieś przeczytałem, że rzucają nas gdzie chcą. Jednak w dzienniku knifa (który skończył WSOWL) wyczytałem, że można wybrać jednostkę i wcale nami nie rzucają. I jak to jest z zakwaterowaniem czy trzeba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2013-05-19 01:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Pomoc(Proporcje)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ułożyć sobie pewien plan treningowy, wspomagając go odpowiednią dietą i ew. kreatyną. Codziennie rano pomijając niedziele, mam zamiar spędzać 2 godziny na boisku, gdzie będę poprawiał swoje umiejętności piłkarskie. Następnie koło południa zamierzam biegać około godziny(również nie wliczając niedziel), zaś bezpośrednio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-05-29 17:54:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Uważajcie na picie wody z kranu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leci cos co jest przezroczyste i klarowe ,ale nie ma nic wspolnego z wodą. W takiej miejskiej wodzie jest tyle kamienia ,ze nie można sobie tego wyobrazic.Oczywiscie zalezy gdzie. Czasami po paru tygodniach czajnik nadaje sie do wyrzucenia,poniewaz jest cały zasyfiony kamieniem. Kamien pity wraz z wodą powoduje rózne choroby.Są niby np kamica [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15592 Data: 2008-07-08 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z użytkownikiem

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] TREC'a. Wystawiłem aukcję na allegro 30zł w tym koszt wysyłki. Wysłałem listem poleconym priorytetowym 12.09.11r. i do tej pory nie doszło. Byłem na poczcie się dowiedzieć gdzie jest ten list, a babka mi mówi, że reklamacje dopiero po dwóch tygodniach można składać. Koleś na gadu mi się sra, że mam mu kasę oddać, ale mu tłumaczę, że jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-09-19 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie cisnienie a SAA

    Temat
    Doping

    [...] taką sytuację gdy od wielu miesięcy nie piłem kawy rozpuszczalnej tylko parzoną. Kiedys w pracy wypiłem rozpuszczalną i doj***ało mi cisnienie, bo kto mnie nie mijał pytał gdzie sie tak opaliłem, czułem mocne i szybkie bicie serca i po dotarciu do łazienki faktycznie stwierdziłem że jestem czerwony jak burak. Usiadłem i starałem sie wyciszyc i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2019-03-16 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W CO INWESTOWAĆ??

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] FINANSOWYCH JEST LIPA W ***,RYNEK NIERUCHOMOŚĆI PODOBNIE,SÓROWCE W KONSOLIDACJI A RYNEK WALUTOWY ZASKAKUJE NAWET NAJLEPSZYCH ANALITYKÓW? NA CZYM BY TU k***A ZAROBIĆ W TYM ***OWYM ROKU??? dajcie linki jakieś ze stronkami gdzie znajde coś z wyżej wymienionych towarów.coś w stylu ebay.co.uk Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-10-20 16:08:04

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2008-10-20 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sobota Nogi Co myślicie o tym ? Powiedzmy, że przy klatce triceps jest lekko zmęczony, potem go katuje już normalnie i ma tydzień na regeneracje. To samo się tyczy wtorku, gdzie biceps jest już lekko zmęczony i katuje go już normalnie i znowu ma tydzień na regeneracje. Wiadomo, że po plecach na biceps dałbym maks 6-7 serii i nie mógł szaleć z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-10-13 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka wątpliwości i pytań 1. Myślę o kupnie gazu pieprzowego.Tak się zastanawiam które gazy są skuteczniejsze i bardziej niezawodne: w żelu, czy zwykłe. Chodzi mi o gazy pieprzowe, takie które można dostać legalnie np. www.militaria.pl albo www.military.pl http://militarne.pl A i ciekaw jestem czy takie gazy działają na psy, chodzi mi raczej [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16817 Data: 2007-07-01 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek? jelita? coś z brzuchem...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o pomoc,bo ja już nie wiem,co ja mam robić. boli mnie brzuszek,w piątek wyszłam ze szpitala. Podejrzewano zapalenie wyrostka. Boli mnie brzuch,najpierw koło pępka,potem tam,gdzie wyrostek (prawy dół biodrowy) i potem przestaje boleć w ogóle. Takie cykle jakby. Wszystkie badania (krew,ginekolog,mocz,usg) wyszły w normie. Mam dać się pkroić na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15847 Data: 2007-02-25 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywotność produktów.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za tydzień kończą mi się piękne czasy chodzenia na siłownie kiedy mi się zachce i powrotów do domu gdzie czeka na mnie gotowy ryż, kurczak i warzywka. Stety niestety wybrałem się na studia, będę mieszkał a akademiku gdzie chyba jest 1 kuchnia na ileś tam osób, nie będę miał już mamusi w domu, która szybko wrzuci ryż i kurczaka do garnka, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2015-09-23 21:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLowa UKŁADanka

    Temat
    Doping

    [...] długo z tym że siłownia jest dodatakiem do sportu, waże około 70 kg. (105 kg. klatka) mam 21 lat (btw. do jakiego wieku stabilizuje się gospodarka hormonalna? z ciekawości bo cykl i tak wezme) Fajnie żeby też nie był zbyt długi ten cykl. Z góry dzieki za pomoc (jak ktoś chce to odwdzięczyć się moge miejscem gdzie byłem na zakupach) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2005-07-17 20:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - fakty

    Temat
    Badania naukowe

    [...] wiele naukowych badań klinicznych. Stany zapalne oraz poziom triglicerydów w naszym organizmie są wskaźnikami ryzyka rozwoju chorób układu krążenia. W jednym z badań gdzie było aż 12500 uczestników oraz 860 lekarzy, pokazało brak pozytywnego wpływu suplementacji kwasów tłuszczowych omega 3 na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych . Podobne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2016-12-29 18:22:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] serdecznie gratulujemy wygranych - w poniedziałek będziemy się z Wami kontaktować, aby ustalić szczegóły dostarczenia nagród. Pozostałym uczestnikom konkursu również gratulujemy - przede wszystkim świetnych miejsc, gdzie mogą szlifować swoją formę, jak również zapału i chęci do utrzymywania i inwestowania w swoje domowe siłownie. Pozdrawiamy!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2009-09-11 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GH, tak jednorazowych, jak i dwukrotnych, pod obciążeniem glukozą, poziom GH to oscyluje wokół poniżej 0.03 (czyli tak niski, że nie można było go określić) do 0.04, gdzie norma to od 0.03 do 2.47 ng/ml Kortyzol - 15.01 ug/dl, gdzie norma to 8.7-22.4 (próbka pobierana rano) Testosteron w normie - raz 2.01, raz 3.96 (norma 1.75 do 7.81 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2020-09-15 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po muay thai

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ciezko mi jednak pogodzic to z silownia. Mam czas na 3 treningi w tygodniu, i widze to tak: Pon - muay thai 90 minut Czw - muay thai - 90 min Sob - muay thai - 90 min Tam gdzie chodze na MT - jest dostep do malej silowni, jest drazek - czyli mozna zrobic podciaganie, dipy, jest laweczka, sztangielki i, w sumie to by bylo chyba na tyle. Plan, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2015-01-18 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)